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男性肾虚由哪些的原因造成的?

作者:重庆协和男科医院 发布时间:2018-07-10 16:36 来源:http://www.man12580.net在线咨询


 从中医的角度看肾虚是指肾脏内精气阴阳的不足,许多男性有时候会觉得头晕目眩,记忆力下降、脱发、遗精阳痿等,很有可能是肾虚了,重庆男科医院的医生说到,如不及时治疗的话,肾虚甚至会导致不孕及其他的疾病。

男性肾虚由哪些的原因造成的

男性肾虚由哪些的原因造成的?


2、男性性欲旺盛,性生活过频繁,又或者男子在青少年没有发育成熟时频繁的手淫,也可能会导致肾虚,故青春期的男生,要在这方面要注意节制。


3、男性如果耽于忧虑,长时间心情得不到放松,会伤肝伤脾,故保持健康积极向上的心情非常重要。


4、不良的生活习惯,如经常晚睡,睡眠得不到补充,而许多男性半夜都属于亢兴奋的状态,这样会影响身体健康,还有不良的饮食习惯,如经常食用冰冷食物也会伤肾。故平时要养成健康的作息方式。


男性肾虚有哪些症状?


1、腰痛:轻者难以弯腰或直立,重者足跟疼痛、腰部乏力,长期同一固定姿势的工作(如使用电脑、开车等),会损伤肾气。


2、夜间多尿:夜尿2次以上,严重者一小时一次,或超过白天尿量,就属于“夜间多尿”,是肾气虚弱造成的。


3、便秘属于大肠的传导功能失常,根源是肾虚所致。因为肾“开窍于二阴,主二便”。

男性肾虚如何调理

男性肾虚如何调理


1、不要经常熬夜,要有足够的睡眠。让肾脏充分的休息。


2、节制的进行性生活。次数过多会增加肾脏负担,根据自己的身体状况来控


3、多吃一些滋补的食品,比如海鲜之类的和动物内脏。


4、定期锻炼身体,身体素质提高了,才能解决肾虚的问题。


重庆协和男科医院温馨提示,肾虚对于男性的伤害很大,除了采取措施积极治疗,还要懂得掌握保健肾脏的方法。


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