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重庆男科医院帮你预防阳痿

作者:重庆协和男科医院 发布时间:2018-10-22 09:30 来源:http://www.man12580.net在线咨询

预防阳痿的方法有哪些呢?对于男性朋友而言,生活中最大的杀手,非性功能障碍疾病不可。因为这类疾病不仅伤害男性的身体,同时还会给心理带来很大的影响。重庆男科医院的医生告诉我们,夫妻间想要保持和谐的关系,必要的性生活是很重要。

而且性生活如果质量高的话,夫妻间的关系越融洽。但如果男性出现性功能障碍问题,如阳痿疾病。就会给男性带来很大的伤害。阳痿不仅无法带来性满足,同时还会造成男性不育症。所以掌握预防阳痿的方法很重要,重庆男科医院帮你预防阳痿。

重庆男科医院帮你预防阳痿

重庆男科医院帮你预防阳痿

1、戒烟酒  

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎正常的血液循环,从而影响性反应的产生引起阳痿发作。导致血液循环不良造成阳痿的因素,有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而其中主要以抽烟为主。酒是一种性腺毒素比较高的东西,饮酒过多或者嗜酒的话,会使性腺中毒出现,这时男性就会出现血中辜丸酮降低的情况,大部分的人会出现阳痿或不育的问题。  

2、谨慎用药  

盲目乱服用壮阳的药物,不仅不能提高性功能,反而可能引起其他疾病。现在西药还没有治疗阳痿的特效药,相反却有不少药物可以诱发阳痿。  

3、提高身体素质  

身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足,紧张持久的脑力工作,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼增强体质,并且注意休息防止过劳,调整中枢神经系统的功能问题。

  重庆男科医院帮你预防阳痿

4、注意饮食调理  

多吃狗肉、羊肉、羊肾等。动物内脏因为含有大量的性激素以及肾上腺皮质激素,能增强精子活力提高性欲。此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能。预防阳痿不用处处忌口,这样反而增加心理负担,同时也避免营养缺乏身体虚弱。  

5、节房事戒手淫  

长期房事过度沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是引起阳痿的重要原因。夫妻分床停止性生活一段时间,能避免各种类型的刺激,让中枢神经和性器官得到充分的休息,也是防治阳痿的有效措施。  

6、消除心理因素  

要对阳痿有充分的了解,充分了解精神因素对性功能的影响。要正确看待阳痿,不能因为一两次的性交失败,而出现沮丧、担忧的心情。夫妻双方还要增加情感的交流,消除不和谐的因素,尽量做到默契配合,女方哟啊关怀、爱抚丈夫,尽量避免不满情绪的流露,给丈夫带来莫大的精神压力。另外性交时要集中思想,特别是在达到性快感的时候,更要集中思想。


重庆男科医院帮你预防阳痿,阳痿给男性带来很大的伤害,所以希望以上方法能帮助大家有效预防阳痿。


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