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重庆市男科专家教你缓解早泄要吃的食物

作者:重庆协和男科医院 发布时间:2018-05-23 09:16 来源:http://www.man12580.net在线咨询

说到男性性功能障碍疾病,可能还有不少的男性朋友心存疑惑,不知道这是种什么样的疾病。但如果一提到里面常见的疾病:早泄,可能很多男性朋友就明白了。重庆男科医院的专家向我们介绍说到,早泄作为常见的性功能障碍疾病,一直困扰着很多男性朋友的健康,它不仅使男性的性生活得不到满足,它带给男性心理方面的伤害更大。

男性都希望自己能有一副好身体,性生活中性能力强,但早泄却让他们颜面无存,早泄引起男性长期自卑的心理,就会使他们对性生活产生厌恶心理,由此看来及早将早泄问题治疗好,对于男性来说很有必要。

重庆市男科专家教你缓解早泄要吃的食物

重庆市男科专家教你缓解早泄要吃的食物

1、动物的内脏。我们都知道动物内脏是高胆固醇食物,而胆固醇又能合成性激素。同时动物内脏中还有丰富的肾上腺素和性激素,能够帮助精原细胞发生分裂和成熟。男性适当吃一些动物内脏,能够帮助精液产生,提高男性的性能力。

2、富含锌元素的食物。锌元素能够对男性的生殖系统的结构和维护有重要帮助,一般缺锌元素的人,大都存在肾阳虚的情况。像牡蛎、牛肉、鸡肉、豆类等都富含锌元素。

3、富含氨基酸的食物。精子的重要组成部分就有氨基酸的帮忙,故常服用氨基酸食物,能够帮助补肾益精,预防早泄等问题。像鳝鱼、墨鱼、鸡肉、海参等都富含氨基酸。

4、多吃含钙的食物。富含钙的食物能够帮助精子成熟,像虾皮、蛋黄、海带等就富含钙元素。

5、多吃维生素的食物,像维生素A、E、C等元素,能够延缓衰老,避免性功能减弱的作用,在新鲜的蔬菜和水果中,就富含这些元素,洋葱、松子、荔枝等食物,男性朋友们可以多吃。

重庆市男科专家介绍引起男性早泄的原因

重庆市男科专家介绍引起男性早泄的原因

1、性行为过早的男性,由于比较紧张,使的自己兴奋感来得很快,便出现匆忙射精的情况,但婚后就很容易出现这种早泄的射精方式。

2、性交次数过少。长时间没有进行性交,就会使性要求过于强烈,非常容易出现早泄的问题。

3、对性知识了解非常少。平时和女性接触少,对性知识了解少,便会对性器官有神秘感,非常容易出现恐慌,而导致早泄。


重庆协和男科医院专家温馨提示,在日常生活中要注意预防早泄问题,可以多吃有帮助的食物来缓解早泄问题。


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