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治疗早泄的小技巧

作者:重庆协和男科医院 发布时间:2018-05-25 09:29 来源:http://www.man12580.net在线咨询

早泄真的是一个男性面临的较尴尬的问题,很大程度上会造成夫妻生活中的不和谐,妻子的不理解和埋怨也可能对丈夫造成心理上的压力,衍生出其他的男性方面的疾病,当然这是我们大家都不愿意看到的,那么怎么解决早泄这个问题呢?重庆男科医院在这方面呢就有一些治疗的小技巧和专业的知识。



早泄吃什么

 早泄

 通常大家理解的早泄就是男性在性爱方面时间过短,这种情况就是早泄,在医学方面的解释是:临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者,如果没有动几下就很快射精,也定义为早泄。


 早泄的原因

 1. 早泄的非器质性原因:也就是说可能是心理原因或者自己造成,自己造成的原因大部分都是因为手淫过度造成早泄,很多青年人中年人会因为想满足自己生理和心理的需求,就会开始手淫,久而久之就会依赖这种方式,养成匆忙高潮的习惯带来的快感造成早泄,而过后早泄就会给男性带来心理上的压力,就会这样恶性循环下去

 2. 早泄的器质性原因:这个原因也是很好理解的,指患者的身体出现了问题。器质性原因就有前列腺炎,精囊炎,糖尿病神经病变,包皮过长,男性生殖器肿瘤等等都是可能会引起早泄的,发现自己身体出现这些症状请及时去医院就诊接受治疗。


 早泄的治疗

 1. 自己平时要多注意锻炼身体,多做有氧的运动,增强自身体质的锻炼,例如慢跑啊,仰卧起坐啊。俯卧撑啊这些都是可以的。

 2. 特别要注意自己饮食调理,控制一下自己的体重尽量不要抽烟喝酒,少吃油炸食品的那些高热量的东西。

 3. 坚决戒掉手淫!过度手淫危害很大,不仅仅是或造成早泄还会造成前列腺炎,阳痿等。 


早泄的食疗

 1. 早泄的主食:应该多吃一些粳米,小米这种含有蛋白质也是粗粮的食物。也可以吃一些温和的滋补品,对早泄也是有好处的,挺高性能力。

 2. 水果可以吃一些草莓啊大枣什么的,有丰富的营养素,对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑制早泄。

 3. 蔬菜中的山药含有多种营养素,有滋肾益精的作用,其他食物还有洋葱,香菇这些。都是可以的。

早泄

阳痿早泄过度手淫射精功能障碍

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